Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пт 20: |
1242 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,58г |
|
58,84г |
|
121,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1394 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
84,05г |
|
160,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1031 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,47г |
|
83,47г |
|
136,84г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 7: |
1129 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,72г |
|
82,67г |
|
135,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
925 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,48г |
|
51,58г |
|
145,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1153 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,42г |
|
74,95г |
|
162,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
767 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
62,82г |
|
96,98г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
1070 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,20г |
|
54,64г |
|
125,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1070 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
99,23г |
|
55,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
421 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,64г |
|
40,88г |
|
51,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
964 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,96г |
|
73,30г |
|
108,08г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 24: |
734 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,05г |
|
32,20г |
|
86,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1091 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,69г |
|
26,63г |
|
136,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
314 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
15,30г |
|
41,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
949 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,21г |
|
80,15г |
|
76,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1006 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,56г |
|
56,59г |
|
116,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
773 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,19г |
|
34,68г |
|
109,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
438 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
40,92г |
|
30,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
730 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
35,52г |
|
115,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
348 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,23г |
|
26,82г |
|
47,23г |
|
-
|
-
|
|
|
