Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
173 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,14г |
|
3,49г |
|
39,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
458 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,03г |
|
23,87г |
|
43,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
890 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
44,80г |
|
96,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1158 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,80г |
|
67,50г |
|
127,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1072 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,35г |
|
61,96г |
|
96,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1127 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,27г |
|
58,37г |
|
79,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1009 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,77г |
|
46,06г |
|
98,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1256 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
71,65г |
|
109,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1528 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,61г |
|
91,80г |
|
141,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1404 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
75,16г |
|
154,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
789 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,97г |
|
56,24г |
|
42,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
970 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
53,76г |
|
103,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1075 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
100,17г |
|
37,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1231 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,16г |
|
36,39г |
|
124,79г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1070 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
34,37г |
|
128,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1366 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,22г |
|
83,05г |
|
153,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1142 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,67г |
|
89,58г |
|
96,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1207 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,63г |
|
107,90г |
|
80,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1113 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,49г |
|
41,06г |
|
103,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1246 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,46г |
|
75,14г |
|
116,83г |
|
-
|
-
|
|
|
