Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 30: |
437 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,67г |
|
16,23г |
|
70,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
65 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,37г |
|
5,53г |
|
0,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1307 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,49г |
|
67,23г |
|
186,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,30г |
|
78,08г |
|
203,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1155 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,62г |
|
59,73г |
|
142,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1732 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,12г |
|
50,79г |
|
192,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1351 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,98г |
|
60,60г |
|
177,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1210 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,05г |
|
48,80г |
|
161,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1585 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,06г |
|
72,69г |
|
176,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1244 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,90г |
|
51,08г |
|
120,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1039 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
40,85г |
|
97,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1598 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,70г |
|
35,71г |
|
105,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,65г |
|
48,52г |
|
168,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1967 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,81г |
|
69,08г |
|
211,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1412 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,37г |
|
37,19г |
|
161,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1621 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,75г |
|
43,28г |
|
130,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,58г |
|
61,26г |
|
160,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
630 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,67г |
|
22,90г |
|
79,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
755 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
33,02г |
|
76,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1362 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,37г |
|
68,60г |
|
151,82г |
|
-
|
-
|
|
|
