Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1693 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,74г |
|
18,54г |
|
120,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2022 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
11,85г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1452 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
20,80г |
|
82,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2131 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
38,25г |
|
139,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2077 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,75г |
|
40,12г |
|
154,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1080 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
27,95г |
|
76,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
806 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
24,90г |
|
110,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
800 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,16г |
|
16,15г |
|
88,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
820 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,16г |
|
24,48г |
|
95,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1792 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,09г |
|
61,66г |
|
169,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1674 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,62г |
|
55,96г |
|
188,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1585 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,87г |
|
49,90г |
|
155,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1029 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,68г |
|
33,71г |
|
108,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1066 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,35г |
|
46,47г |
|
140,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
250 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
2,50г |
|
2,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
868 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,42г |
|
50,13г |
|
103,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1101 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,91г |
|
23,78г |
|
88,48г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 16: |
308 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
12,48г |
|
43,70г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
1118 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,04г |
|
16,03г |
|
56,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1677 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,13г |
|
20,44г |
|
98,16г |
|
-
|
-
|
|
|
