Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Вт 12: |
600 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
36,30г |
|
38,48г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 14: |
902 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,99г |
|
39,58г |
|
72,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1587 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,98г |
|
53,42г |
|
182,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1630 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,84г |
|
57,05г |
|
146,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1491 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,00г |
|
97,84г |
|
104,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1484 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,53г |
|
54,45г |
|
169,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1469 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,55г |
|
94,24г |
|
124,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1482 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,30г |
|
77,71г |
|
135,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1427 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
78,58г |
|
161,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1796 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,24г |
|
80,47г |
|
194,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1549 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,57г |
|
70,20г |
|
185,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1583 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,01г |
|
88,54г |
|
148,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
570 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,62г |
|
22,47г |
|
58,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1513 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,31г |
|
72,91г |
|
191,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1770 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,52г |
|
81,91г |
|
186,99г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1613 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,04г |
|
76,97г |
|
137,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1521 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,26г |
|
67,37г |
|
140,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
2510 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,14г |
|
145,71г |
|
247,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1649 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,34г |
|
81,97г |
|
169,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1857 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,92г |
|
77,17г |
|
213,43г |
|
-
|
-
|
|
|
