Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 4: |
1236 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,01г |
|
64,89г |
|
84,98г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1441 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,68г |
|
90,96г |
|
98,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1433 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,85г |
|
102,26г |
|
94,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1289 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,28г |
|
76,06г |
|
68,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1286 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,33г |
|
105,92г |
|
84,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
635 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,13г |
|
40,05г |
|
82,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1325 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,78г |
|
95,72г |
|
89,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1614 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,33г |
|
92,99г |
|
106,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1904 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,08г |
|
93,97г |
|
137,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1084 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,84г |
|
67,24г |
|
90,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
85 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
11,00г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
690 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,46г |
|
50,51г |
|
41,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1083 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,33г |
|
62,86г |
|
85,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
874 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
82,28г |
|
48,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
997 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,06г |
|
67,98г |
|
50,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1042 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
59,78г |
|
90,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1524 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,98г |
|
94,01г |
|
61,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
487 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,26г |
|
38,38г |
|
42,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
456 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,27г |
|
26,25г |
|
29,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1151 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,64г |
|
74,41г |
|
85,11г |
|
-
|
-
|
|
|
