Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 21: |
1599 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,04г |
|
66,38г |
|
213,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
759 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,05г |
|
19,13г |
|
98,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1883 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,76г |
|
71,34г |
|
295,32г |
|
2626*
|
 743
|
| Вт 18: |
1932 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,04г |
|
95,87г |
|
220,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1829 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
76,07г |
|
266,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1542 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
43,63г |
|
237,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1008 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,99г |
|
47,94г |
|
108,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1811 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,52г |
|
44,52г |
|
262,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1126 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,26г |
|
56,63г |
|
160,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1838 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,13г |
|
78,07г |
|
225,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
-
|
-
|
|
2584*
|
-
|
| Вт 4: |
739 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,51г |
|
39,10г |
|
102,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
321 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,39г |
|
3,37г |
|
51,40г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1978 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,38г |
|
64,72г |
|
253,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1351 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
35,24г |
|
211,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1601 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,47г |
|
50,22г |
|
153,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1589 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,48г |
|
65,48г |
|
221,80г |
|
3135*
|
1546
|
| Пн 27: |
1213 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,37г |
|
51,84г |
|
159,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
2124 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,12г |
|
84,09г |
|
259,46г |
|
2703*
|
579
|
| Сб 25: |
1622 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,37г |
|
85,49г |
|
208,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1666 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,80г |
|
59,48г |
|
260,45г |
|
-
|
-
|
|
|
