Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Чт 12: |
578 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,96г |
|
28,78г |
|
63,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1001 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,88г |
|
52,81г |
|
128,71г |
|
2093*
|
 1092
|
| Вс 8: |
301 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,44г |
|
15,04г |
|
27,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
400 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,52г |
|
28,80г |
|
56,64г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Вт 19: |
1073 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,42г |
|
47,39г |
|
190,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
138 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,52г |
|
12,45г |
|
11,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
677 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,51г |
|
23,58г |
|
118,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1074 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
48,16г |
|
170,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
229 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,53г |
|
5,50г |
|
43,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
986 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,67г |
|
44,54г |
|
168,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
849 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,85г |
|
39,92г |
|
133,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1607 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,87г |
|
62,53г |
|
184,73г |
|
1712*
|
105
|
| Вс 3: |
277 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,84г |
|
6,85г |
|
54,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
776 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,64г |
|
23,51г |
|
153,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
757 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,73г |
|
15,40г |
|
116,37г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
988 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,38г |
|
54,85г |
|
137,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1113 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,44г |
|
43,71г |
|
177,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1320 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
41,46г |
|
186,58г |
|
2344*
|
1024
|
| Пн 28: |
1353 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,26г |
|
30,75г |
|
243,00г |
|
3010*
|
1657
|
| Вс 27: |
270 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,73г |
|
16,02г |
|
33,24г |
|
-
|
-
|
|
|
