Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Ср 11: |
183 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,54г |
|
7,88г |
|
30,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
792 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,97г |
|
30,59г |
|
97,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1003 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,82г |
|
33,50г |
|
148,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1046 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
31,68г |
|
174,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
928 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
37,02г |
|
84,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
833 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,91г |
|
41,13г |
|
122,55г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Пт 29: |
345 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,51г |
|
16,43г |
|
32,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
352 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,48г |
|
36,05г |
|
6,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
236 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,52г |
|
7,07г |
|
30,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
579 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,88г |
|
23,24г |
|
67,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
548 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,38г |
|
58,40г |
|
52,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
452 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,47г |
|
32,84г |
|
21,23г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 30: |
242 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
6,25г |
|
33,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,03г |
|
0,14г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Сб 14: |
210 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
9,61г |
|
25,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
554 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,78г |
|
31,09г |
|
49,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
709 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,68г |
|
27,22г |
|
63,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
430 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,83г |
|
24,77г |
|
44,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
749 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,92г |
|
27,82г |
|
74,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Сб 31: |
915 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,10г |
|
53,93г |
|
72,89г |
|
-
|
-
|
|
|
