Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2019 |
| Сб 4: |
422 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,37г |
|
17,25г |
|
60,75г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Ср 23: |
907 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,48г |
|
60,84г |
|
119,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
885 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,12г |
|
45,03г |
|
128,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
980 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
45,20г |
|
130,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1575 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,96г |
|
107,75г |
|
154,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1221 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,18г |
|
69,82г |
|
145,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1216 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
70,90г |
|
192,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
310 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
24,50г |
|
55,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1293 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
105,14г |
|
103,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
627 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,81г |
|
72,34г |
|
62,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
868 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,71г |
|
77,36г |
|
105,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1201 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
82,50г |
|
129,66г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Вс 30: |
1229 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,23г |
|
75,09г |
|
179,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1021 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,33г |
|
49,96г |
|
165,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1212 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,78г |
|
87,22г |
|
148,85г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пт 30: |
881 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
41,59г |
|
94,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
952 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,54г |
|
40,39г |
|
77,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1400 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
69,52г |
|
152,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
942 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,55г |
|
28,34г |
|
142,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1203 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,37г |
|
60,47г |
|
119,18г |
|
2695*
|
 1492
|
|
|
