Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Сб 26: |
507 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,77г |
|
13,88г |
|
62,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1575 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,75г |
|
71,80г |
|
148,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1549 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,07г |
|
69,88г |
|
209,50г |
|
1448*
|
 101
|
| Ср 23: |
1757 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
66,62г |
|
271,09г |
|
1667*
|
90
|
| Март 2022 |
| Вс 20: |
1899 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,82г |
|
78,61г |
|
288,56г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 7: |
105 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,64г |
|
6,25г |
|
14,11г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 19: |
1807 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,35г |
|
91,50г |
|
157,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1675 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,88г |
|
84,46г |
|
193,80г |
|
1792*
|
 117
|
| Пн 17: |
1697 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,17г |
|
84,63г |
|
162,84г |
|
1421*
|
276
|
| Вс 16: |
1668 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,63г |
|
96,99г |
|
179,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1737 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,85г |
|
98,26г |
|
179,20г |
|
1801*
|
64
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 24: |
465 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,43г |
|
23,07г |
|
82,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1317 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,69г |
|
85,24г |
|
145,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1632 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,13г |
|
89,47г |
|
211,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1727 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
123,75г |
|
199,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1573 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
92,28г |
|
183,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1607 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,82г |
|
91,55г |
|
191,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
2224 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,70г |
|
86,03г |
|
295,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1651 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,49г |
|
68,97г |
|
203,01г |
|
1801*
|
150
|
| Ср 1: |
1483 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,93г |
|
74,70г |
|
160,78г |
|
-
|
-
|
|
|
