Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
1450 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,41г |
|
30,85г |
|
115,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1051 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,20г |
|
47,40г |
|
81,50г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1531 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
24,53г |
|
66,65г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
607 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,23г |
|
32,09г |
|
58,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1748 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
35,16г |
|
161,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1763 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,73г |
|
27,06г |
|
118,92г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Ср 12: |
1281 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,31г |
|
128,76г |
|
4,88г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Вт 21: |
1256 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,25г |
|
15,39г |
|
148,66г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
1517 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,36г |
|
92,16г |
|
89,78г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Вт 26: |
408 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
12,00г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1004 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,69г |
|
66,19г |
|
61,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1292 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,31г |
|
84,63г |
|
80,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1130 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,05г |
|
74,58г |
|
59,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
839 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
36,95г |
|
74,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1245 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,95г |
|
62,06г |
|
87,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
847 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
45,59г |
|
79,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
521 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
30,58г |
|
42,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
280 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
5,00г |
|
22,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Вт 22: |
805 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
32,00г |
|
89,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1655 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,40г |
|
69,33г |
|
221,30г |
|
-
|
-
|
|
|
