Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2015 |
| Ср 28: |
719 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,09г |
|
47,05г |
|
83,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
526 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
53,10г |
|
47,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
461 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,06г |
|
21,37г |
|
59,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1492 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
112,67г |
|
177,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1059 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,27г |
|
62,92г |
|
145,79г |
|
2414*
|
 1355
|
| Пт 23: |
939 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,94г |
|
64,09г |
|
126,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
909 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
77,14г |
|
71,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
350 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
40,00г |
|
39,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
885 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,67г |
|
71,68г |
|
83,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
379 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,45г |
|
20,74г |
|
24,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1067 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
107,21г |
|
78,33г |
|
2191*
|
1124
|
| Ср 14: |
661 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
38,15г |
|
85,13г |
|
2064*
|
1403
|
| Февраль 2013 |
| Пт 22: |
180 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
6,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1452 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,37г |
|
81,68г |
|
22,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
991
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,86г |
|
79,96г |
|
23,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1335
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,39г |
|
83,91г |
|
15,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
45 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
2,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1471 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,17г |
|
100,68г |
|
90,72г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2012 |
| Ср 11: |
275 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
21,56г |
|
6,71г |
|
2142*
|
1867
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
1848*
|
-
|
| Пт 6: |
-
|
-
|
|
1858*
|
-
|
| Чт 5: |
-
|
-
|
|
2292*
|
-
|
| Ср 4: |
305 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,89г |
|
23,06г |
|
28,37г |
|
1945*
|
1640
|
|
|
