Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 4: |
627 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,07г |
|
25,01г |
|
12,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1581 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,50г |
|
83,48г |
|
20,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1701 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,90г |
|
89,03г |
|
46,32г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 22: |
913 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,66г |
|
59,47г |
|
19,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1513 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,34г |
|
99,30г |
|
21,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1729 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
151,33г |
|
65,19г |
|
27,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
676 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,78г |
|
35,43г |
|
5,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1519 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,74г |
|
60,27г |
|
7,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
158 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
11,10г |
|
7,99г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
390 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
16,36г |
|
4,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
598 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,46г |
|
15,21г |
|
3,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
303 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,20г |
|
11,00г |
|
1,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
697 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,03г |
|
25,10г |
|
8,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Сб 30: |
1594 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,29г |
|
78,88г |
|
21,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1454 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,78г |
|
68,12г |
|
28,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
913 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,72г |
|
38,97г |
|
11,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
719 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,90г |
|
25,75г |
|
10,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
624 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,52г |
|
33,21г |
|
7,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1030 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,52г |
|
40,63г |
|
11,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,96г |
|
53,47г |
|
18,92г |
|
-
|
-
|
|
|
