Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Вт 5: |
355 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,11г |
|
16,15г |
|
53,35г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 30: |
380 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,75г |
|
17,85г |
|
4,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1283 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,58г |
|
62,72г |
|
139,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
637 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,84г |
|
23,72г |
|
50,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
694 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
46,18г |
|
29,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1001 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,62г |
|
67,07г |
|
51,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
835 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,60г |
|
44,91г |
|
52,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1240 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,57г |
|
42,27г |
|
137,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
421 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
27,45г |
|
6,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
459 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
17,08г |
|
77,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1085 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,71г |
|
73,33г |
|
12,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1134 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,38г |
|
47,99г |
|
105,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
770 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,80г |
|
29,98г |
|
66,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1873 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
192,47г |
|
197,44г |
|
93,81г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 24: |
738 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,68г |
|
44,02г |
|
66,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
794 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
55,14г |
|
40,62г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Ср 24: |
387 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,74г |
|
15,91г |
|
39,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Пт 29: |
346 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,85г |
|
26,48г |
|
17,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
395 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
25,25г |
|
2,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
865 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
73,03г |
|
56,14г |
|
-
|
-
|
|
|
