Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Сб 19: |
143 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,67г |
|
4,75г |
|
26,78г |
|
1997*
|
 1854
|
| Пт 18: |
947 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
35,01г |
|
144,28г |
|
1997*
|
1050
|
| Август 2018 |
| Вт 21: |
549 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,64г |
|
22,93г |
|
89,06г |
|
2350*
|
1801
|
| Пн 20: |
1190 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
103,33г |
|
125,91г |
|
2287*
|
1097
|
| Сб 11: |
75 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,91г |
|
2,54г |
|
13,81г |
|
1833*
|
1758
|
| Пт 10: |
1375 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,76г |
|
56,55г |
|
207,71г |
|
1833*
|
458
|
| Чт 9: |
1075 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,63г |
|
57,64г |
|
158,48г |
|
2303*
|
1228
|
| Ср 8: |
1094 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
56,83г |
|
168,63г |
|
2068*
|
974
|
| Вт 7: |
1023 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
52,95г |
|
148,36г |
|
2350*
|
1327
|
| Пн 6: |
965 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,46г |
|
49,75г |
|
144,01г |
|
1833*
|
868
|
| Вс 5: |
1100 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
45,38г |
|
151,16г |
|
1833*
|
733
|
| Сб 4: |
1051 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,75г |
|
39,37г |
|
117,06г |
|
2303*
|
1252
|
| Пт 3: |
1013 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,97г |
|
66,56г |
|
148,14г |
|
1833*
|
820
|
| Чт 2: |
800 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
57,66г |
|
114,40г |
|
2303*
|
1503
|
| Ср 1: |
1035 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,65г |
|
58,02г |
|
175,56г |
|
2250*
|
1215
|
| Июль 2018 |
| Вт 31: |
992 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
54,54г |
|
171,00г |
|
2356*
|
1364
|
| Пн 30: |
992 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
54,54г |
|
171,00г |
|
1838*
|
846
|
| Вс 29: |
1144 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,29г |
|
75,96г |
|
134,35г |
|
1838*
|
694
|
| Сб 28: |
675 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,27г |
|
25,01г |
|
94,52г |
|
2309*
|
1634
|
| Пт 27: |
893 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,05г |
|
56,18г |
|
136,59г |
|
1838*
|
945
|
|
|
