Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 15: |
436 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,52г |
|
21,49г |
|
55,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
427 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,76г |
|
34,72г |
|
61,96г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 4: |
384 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,82г |
|
28,49г |
|
38,95г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 11: |
582 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
17,39г |
|
76,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1011 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
30,80г |
|
142,38г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 26: |
420 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,58г |
|
6,58г |
|
53,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
779 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,32г |
|
11,74г |
|
103,21г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 21: |
375 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,68г |
|
54,82г |
|
24,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
959 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,72г |
|
105,11г |
|
98,88г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
674 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,11г |
|
40,65г |
|
77,07г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 16: |
466 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,17г |
|
11,46г |
|
79,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
513 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,91г |
|
10,36г |
|
86,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
954 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,44г |
|
82,25г |
|
81,36г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
381 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
11,55г |
|
37,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
254 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,17г |
|
5,06г |
|
43,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
409 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,86г |
|
21,74г |
|
18,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
896 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,80г |
|
43,62г |
|
109,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1125 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
48,58г |
|
111,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1220 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
61,27г |
|
162,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
254 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,37г |
|
13,74г |
|
16,87г |
|
-
|
-
|
|
|
