Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2018 |
| Чт 19: |
1105 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,93г |
|
43,08г |
|
122,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
765 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
16,81г |
|
105,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
820 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,72г |
|
32,51г |
|
61,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
717 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,10г |
|
36,68г |
|
104,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
544 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
19,59г |
|
65,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2399 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,75г |
|
114,67г |
|
194,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1172 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
45,91г |
|
152,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
998 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
46,96г |
|
90,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
750 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
42,52г |
|
65,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
161 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
5,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
866 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,28г |
|
42,09г |
|
87,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
694 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,92г |
|
32,30г |
|
84,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1768 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,45г |
|
68,66г |
|
200,72г |
|
-
|
-
|
| Март 2018 |
| Пт 30: |
268 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
6,76г |
|
30,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
244 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
9,56г |
|
22,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
647 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
43,54г |
|
50,93г |
|
4959*
|
 4312
|
| Ср 21: |
872 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,23г |
|
46,47г |
|
89,07г |
|
3133*
|
2261
|
| Вт 20: |
1178 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
85,85г |
|
101,51г |
|
3845*
|
2667
|
| Пн 19: |
1399 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,20г |
|
72,49г |
|
132,58г |
|
4484*
|
3085
|
| Пт 16: |
1030 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,90г |
|
29,92г |
|
130,43г |
|
-
|
-
|
|
|
