Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
890 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
71,53г |
|
94,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1298 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,11г |
|
110,70г |
|
134,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1028 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,86г |
|
102,76г |
|
76,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1368 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,21г |
|
109,07г |
|
162,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1346 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
111,84г |
|
145,18г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1352 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,58г |
|
127,77г |
|
129,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1308 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,82г |
|
112,55г |
|
129,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1018 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
115,44г |
|
64,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1285 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
119,35г |
|
128,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1387 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,80г |
|
117,21г |
|
154,29г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
904 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,33г |
|
112,18г |
|
40,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
841 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
60,36г |
|
76,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1365 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,28г |
|
114,81г |
|
150,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1157 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
114,13г |
|
72,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1386 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,71г |
|
120,13г |
|
76,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1074 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
122,51г |
|
71,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1295 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,86г |
|
110,91г |
|
137,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
960 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,04г |
|
121,97г |
|
51,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1089 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
120,28г |
|
74,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1093 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,64г |
|
120,00г |
|
73,10г |
|
-
|
-
|
|
|
