Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Ср 6: |
1088 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,66г |
|
84,15г |
|
155,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1288 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,54г |
|
61,95г |
|
130,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1016 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,29г |
|
46,75г |
|
150,82г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 24: |
1110 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,56г |
|
39,09г |
|
145,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1274 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,47г |
|
84,42г |
|
101,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1520 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,79г |
|
94,12г |
|
224,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1541 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,21г |
|
74,85г |
|
237,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
922 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
68,63г |
|
88,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1233 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,54г |
|
88,40г |
|
75,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1910 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,96г |
|
66,40г |
|
236,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1220 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,72г |
|
95,67г |
|
111,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
795 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
70,00г |
|
77,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1091 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,38г |
|
114,16г |
|
110,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1176 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,34г |
|
70,11г |
|
92,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1366 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,39г |
|
95,91г |
|
103,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1552 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,67г |
|
112,04г |
|
141,25г |
|
1574*
|
 22
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
709 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,69г |
|
28,07г |
|
44,63г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 25: |
753 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,83г |
|
23,91г |
|
58,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
808 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,07г |
|
75,16г |
|
33,62г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 14: |
914 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
67,83г |
|
51,45г |
|
-
|
-
|
|
|
