Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 3: |
1690 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,17г |
|
129,27г |
|
49,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2333 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,41г |
|
126,18г |
|
160,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1320 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,84г |
|
109,88г |
|
122,81г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
2305 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,42г |
|
256,41г |
|
174,37г |
|
2340*
|
 35
|
| Вт 30: |
2159 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,16г |
|
236,34г |
|
149,26г |
|
2475*
|
316
|
| Пн 29: |
2355 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,91г |
|
272,71г |
|
189,39г |
|
2445*
|
90
|
| Вс 28: |
1870 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,59г |
|
184,49г |
|
158,94г |
|
3048*
|
1178
|
| Сб 27: |
3173 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,00г |
|
169,43г |
|
226,67г |
|
3147*
|
 26
|
| Пт 26: |
2703 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,60г |
|
200,38г |
|
143,65г |
|
2372*
|
331
|
| Чт 25: |
1934 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,69г |
|
121,15г |
|
124,83г |
|
2476*
|
542
|
| Ср 24: |
2247 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,96г |
|
204,82г |
|
158,03г |
|
2866*
|
619
|
| Вт 23: |
2426 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,26г |
|
207,47г |
|
262,60г |
|
2770*
|
344
|
| Пн 22: |
2199 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,35г |
|
232,51г |
|
179,39г |
|
2380*
|
181
|
| Вс 21: |
2330 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,73г |
|
169,31г |
|
267,24г |
|
3126*
|
796
|
| Сб 20: |
2633 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
242,89г |
|
202,13г |
|
2731*
|
98
|
| Пт 19: |
2409 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,26г |
|
207,58г |
|
90,25г |
|
2382*
|
27
|
| Чт 18: |
2481 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,01г |
|
171,21г |
|
217,17г |
|
2623*
|
142
|
| Ср 17: |
2678 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,41г |
|
235,86г |
|
165,96г |
|
2551*
|
127
|
| Вт 16: |
2133 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,15г |
|
165,03г |
|
219,74г |
|
2847*
|
714
|
| Пн 15: |
2643 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,87г |
|
182,52г |
|
218,31г |
|
2687*
|
44
|
|
|
