Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
1112 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,67г |
|
41,55г |
|
97,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 21: |
1048 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
32,62г |
|
112,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
114 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,55г |
|
2,02г |
|
25,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1094 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,55г |
|
65,02г |
|
92,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1395 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
88,26г |
|
171,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1076 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,44г |
|
32,25г |
|
143,82г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 25: |
597 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
50,48г |
|
37,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
809 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,57г |
|
25,21г |
|
132,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1166 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,24г |
|
48,35г |
|
163,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1774 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,42г |
|
102,01г |
|
196,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1633 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,02г |
|
62,93г |
|
169,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
2425 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,62г |
|
103,02г |
|
245,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1238 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,21г |
|
56,91г |
|
121,29г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 29: |
1031 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,71г |
|
30,75г |
|
107,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1966 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,14г |
|
103,42г |
|
204,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1792 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,00г |
|
81,07г |
|
140,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2625 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
164,27г |
|
125,59г |
|
161,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
970 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
40,00г |
|
106,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1464 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,72г |
|
53,53г |
|
157,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1783 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,16г |
|
88,06г |
|
130,99г |
|
-
|
-
|
|
|
