Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2019 |
| Пн 10: |
941 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,47г |
|
36,17г |
|
100,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
935 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,35г |
|
36,24г |
|
93,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1032 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
39,63г |
|
100,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
631 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,34г |
|
27,73г |
|
54,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
641 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,56г |
|
33,23г |
|
59,15г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пт 24: |
333 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,37г |
|
17,25г |
|
21,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
384 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,74г |
|
22,03г |
|
12,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
370 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,36г |
|
17,79г |
|
20,63г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 2: |
414 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
27,44г |
|
10,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
842 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,80г |
|
36,92г |
|
82,70г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Сб 30: |
267 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,47г |
|
17,76г |
|
10,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1164 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,07г |
|
55,17г |
|
80,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1173 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,25г |
|
49,66г |
|
136,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1357 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,79г |
|
61,36г |
|
134,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1298 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,90г |
|
52,31г |
|
135,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1242 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,73г |
|
55,11г |
|
111,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1329 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,57г |
|
56,76г |
|
133,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1193 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,38г |
|
51,95г |
|
123,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
877 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
21,15г |
|
93,44г |
|
-
|
-
|
|
|
