Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 1: |
-
|
-
|
|
1845*
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
421 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
27,45г |
|
6,68г |
|
1779*
|
 1358
|
| Сб 27: |
-
|
-
|
|
1668*
|
-
|
| Вт 23: |
334 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,10г |
|
11,00г |
|
57,00г |
|
1730*
|
1396
|
| Пн 22: |
954 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,28г |
|
110,74г |
|
85,70г |
|
1807*
|
853
|
| Сб 20: |
719 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,93г |
|
74,09г |
|
65,44г |
|
1796*
|
1077
|
| Чт 18: |
244 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,80г |
|
21,30г |
|
4,20г |
|
1752*
|
1508
|
| Ср 17: |
305 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
21,27г |
|
3,94г |
|
1791*
|
1486
|
| Вт 16: |
829 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
62,00г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
435 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
21,00г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
-
|
-
|
|
1836*
|
-
|
| Пт 12: |
1626 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,15г |
|
87,33г |
|
188,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
969 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
47,00г |
|
148,50г |
|
1777*
|
808
|
| Ср 10: |
1655 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,33г |
|
81,22г |
|
202,03г |
|
1804*
|
149
|
| Вт 9: |
1327 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,02г |
|
87,75г |
|
150,17г |
|
1879*
|
552
|
| Пн 8: |
899 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
69,20г |
|
90,55г |
|
1805*
|
906
|
| Сб 6: |
300 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
23,80г |
|
43,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1645 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,22г |
|
123,08г |
|
174,66г |
|
1828*
|
183
|
| Чт 4: |
782 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
58,93г |
|
46,93г |
|
1916*
|
1134
|
| Ср 3: |
843 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,75г |
|
76,83г |
|
46,27г |
|
1802*
|
959
|
| Вт 2: |
1359 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,86г |
|
62,96г |
|
125,32г |
|
1888*
|
529
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
396 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
21,87г |
|
41,31г |
|
1876*
|
1480
|
| Чт 28: |
1629 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,19г |
|
70,44г |
|
174,93г |
|
1859*
|
230
|
|
|
