Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пт 8: |
1720 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,71г |
|
70,13г |
|
150,56г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 22: |
484 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
24,20г |
|
27,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
765 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,57г |
|
34,66г |
|
90,42г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
378 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
6,30г |
|
42,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
505 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
29,03г |
|
34,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
279 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,13г |
|
8,03г |
|
23,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
874 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
41,84г |
|
97,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
896 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
75,71г |
|
48,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1688 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,24г |
|
136,04г |
|
118,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1535 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,95г |
|
142,90г |
|
129,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1399 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,51г |
|
109,57г |
|
130,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1532 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,32г |
|
111,06г |
|
103,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1493 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
132,77г |
|
106,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1411 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
61,15г |
|
166,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1330 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,56г |
|
68,76г |
|
152,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1557 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,69г |
|
93,81г |
|
111,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1372 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,82г |
|
73,38г |
|
158,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1246 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,79г |
|
90,96г |
|
118,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1489 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,12г |
|
75,70г |
|
192,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1528 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,95г |
|
99,51г |
|
182,89г |
|
-
|
-
|
|
|
