Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Сб 3: |
320 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,49г |
|
17,74г |
|
2,02г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Пн 29: |
449 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,42г |
|
16,54г |
|
27,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
376 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
10,53г |
|
45,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
891 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
23,72г |
|
107,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1290 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,05г |
|
35,83г |
|
127,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
212 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
8,20г |
|
4,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
291 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,12г |
|
8,79г |
|
36,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
465 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,26г |
|
9,18г |
|
36,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
555 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,92г |
|
6,51г |
|
70,17г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Пт 28: |
1154 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,31г |
|
35,01г |
|
98,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
580 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
28,48г |
|
23,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
291 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
15,04г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
424 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,36г |
|
12,34г |
|
87,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
502 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
13,92г |
|
48,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
106 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,30г |
|
7,64г |
|
2,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
137 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
5,40г |
|
16,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
163 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
11,68г |
|
3,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
544 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
27,81г |
|
51,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
272 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,84г |
|
8,00г |
|
51,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
907 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
39,04г |
|
100,42г |
|
-
|
-
|
|
|
