Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
915 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,12г |
|
41,33г |
|
52,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
746 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,48г |
|
40,24г |
|
54,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1398 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,11г |
|
78,90г |
|
90,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1291 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,30г |
|
70,36г |
|
97,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1390 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,63г |
|
57,45г |
|
85,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1032 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,51г |
|
40,25г |
|
71,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
501 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,62г |
|
13,25г |
|
27,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1233 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,54г |
|
46,18г |
|
84,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1288 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,66г |
|
69,75г |
|
65,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1305 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,51г |
|
62,98г |
|
71,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1261 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,46г |
|
56,61г |
|
70,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1183 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,78г |
|
57,17г |
|
77,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1315 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,74г |
|
55,91г |
|
64,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1293 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,54г |
|
52,97г |
|
93,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1292 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,08г |
|
59,91г |
|
76,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1027 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,96г |
|
57,69г |
|
65,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1133 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,36г |
|
53,79г |
|
62,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
973 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
46,27г |
|
78,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1208 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,33г |
|
56,95г |
|
68,38г |
|
-
|
-
|
|
|
