Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
886 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,78г |
|
70,03г |
|
57,44г |
|
2152*
|
 1266
|
| Чт 4: |
4084 *
|
227%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
180,11г |
|
124,60г |
|
273,02г |
|
2260*
|
 1824
|
| Ср 3: |
4129 *
|
229%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,59г |
|
86,96г |
|
411,60г |
|
2217*
|
1912
|
| Вт 2: |
3210 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,09г |
|
128,63г |
|
264,37г |
|
2182*
|
1028
|
| Пн 1: |
915 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,34г |
|
78,45г |
|
51,80г |
|
2362*
|
1447
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
4254 *
|
236%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
203,44г |
|
128,80г |
|
349,02г |
|
2134*
|
2120
|
| Сб 29: |
4827 *
|
268%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
249,98г |
|
119,22г |
|
398,54г |
|
2061*
|
2766
|
| Пт 28: |
3388 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,89г |
|
107,73г |
|
286,42г |
|
2386*
|
1002
|
| Чт 27: |
3356 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,19г |
|
129,78г |
|
285,77г |
|
2399*
|
957
|
| Ср 26: |
3000 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,80г |
|
64,05г |
|
368,15г |
|
2289*
|
711
|
| Вт 25: |
3134 *
|
174%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,30г |
|
74,50г |
|
266,15г |
|
2428*
|
706
|
| Пн 24: |
2005 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,98г |
|
100,05г |
|
113,28г |
|
2365*
|
360
|
| Вс 23: |
4413 *
|
245%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
212,70г |
|
148,69г |
|
312,92г |
|
2091*
|
2322
|
| Сб 22: |
3345 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,90г |
|
115,96г |
|
234,16г |
|
2121*
|
1224
|
| Пт 21: |
2482 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,07г |
|
81,47г |
|
226,07г |
|
2265*
|
217
|
| Чт 20: |
862 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,61г |
|
15,14г |
|
143,85г |
|
2240*
|
1378
|
| Ср 19: |
914 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,58г |
|
88,76г |
|
16,45г |
|
2225*
|
1311
|
| Вт 18: |
497 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
50,74г |
|
17,10г |
|
2300*
|
1803
|
| Пн 17: |
-
|
-
|
|
2212*
|
-
|
| Пн 10: |
1411 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,32г |
|
37,07г |
|
130,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
191 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,62г |
|
4,62г |
|
31,68г |
|
-
|
-
|
|
|
