Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Ср 6: |
1189 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
69,37г |
|
124,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1423 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,03г |
|
71,92г |
|
162,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
170 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,26г |
|
4,95г |
|
18,60г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 15: |
316 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
12,41г |
|
40,01г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 18: |
1952 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,98г |
|
70,44г |
|
322,66г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 2: |
237 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,44г |
|
8,42г |
|
32,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 20: |
768 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,14г |
|
45,06г |
|
56,08г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Чт 30: |
197 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,43г |
|
9,44г |
|
26,87г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Чт 12: |
1385 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,19г |
|
89,58г |
|
133,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
951 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
28,55г |
|
165,46г |
|
2570*
|
 1619
|
| Ноябрь 2019 |
| Вт 26: |
155 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,10г |
|
8,68г |
|
20,84г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Пн 28: |
512 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,21г |
|
12,25г |
|
87,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
567 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,34г |
|
26,26г |
|
88,92г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пн 27: |
1356 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,87г |
|
58,76г |
|
168,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1357 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,05г |
|
101,31г |
|
107,83г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 31: |
621 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,92г |
|
29,23г |
|
67,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
659 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,09г |
|
24,73г |
|
95,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1114 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
40,84г |
|
196,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1011 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,02г |
|
38,84г |
|
145,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1634 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
45,43г |
|
288,03г |
|
-
|
-
|
|
|
