Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2018 |
| Пт 4: |
340 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,17г |
|
19,83г |
|
32,72г |
|
2561*
|
 2221
|
| Чт 3: |
320 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
32,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
595 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
14,29г |
|
88,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
412 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,63г |
|
24,92г |
|
27,44г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Пн 30: |
909 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,55г |
|
24,14г |
|
171,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
435 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,39г |
|
17,29г |
|
76,95г |
|
2270*
|
1835
|
| Ср 25: |
558 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
23,53г |
|
86,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
605 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
19,29г |
|
85,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
382 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
23,94г |
|
31,81г |
|
2337*
|
1955
|
| Вс 22: |
739 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,46г |
|
43,02г |
|
90,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1013 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,37г |
|
27,48г |
|
139,02г |
|
3302*
|
2289
|
| Пт 20: |
1428 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
53,83г |
|
192,20г |
|
2998*
|
1570
|
| Чт 19: |
1134 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,27г |
|
54,52г |
|
134,77г |
|
3284*
|
2150
|
| Ср 18: |
1351 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,78г |
|
92,76г |
|
109,79г |
|
2477*
|
1126
|
| Вт 17: |
477 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,17г |
|
37,10г |
|
66,17г |
|
2189*
|
1712
|
| Пн 16: |
996 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,15г |
|
71,16г |
|
104,95г |
|
2212*
|
1216
|
| Сб 14: |
258 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,62г |
|
11,25г |
|
31,75г |
|
2766*
|
2508
|
| Пт 13: |
1788 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,49г |
|
35,64г |
|
225,83г |
|
2442*
|
654
|
| Чт 12: |
1133 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
68,85г |
|
110,02г |
|
2366*
|
1233
|
| Ср 11: |
1208 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,84г |
|
61,41г |
|
149,24г |
|
2397*
|
1189
|
|
|
