Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Пт 4: |
410 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,23г |
|
16,86г |
|
77,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
890 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,38г |
|
36,41г |
|
152,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
596 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
31,96г |
|
78,51г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Пт 28: |
357 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,35г |
|
17,72г |
|
34,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
909 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,60г |
|
12,83г |
|
104,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
817 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
37,32г |
|
99,40г |
|
386*
|
 431
|
| Ср 19: |
688 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,16г |
|
32,54г |
|
70,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
540 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
32,03г |
|
47,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
608 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,11г |
|
29,77г |
|
81,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
830 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
73,13г |
|
71,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
838 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,92г |
|
28,91г |
|
83,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
889 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,51г |
|
42,04г |
|
105,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1238 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,97г |
|
68,38г |
|
119,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
970 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,76г |
|
43,10г |
|
113,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
590 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
18,91г |
|
95,49г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Вт 22: |
1039 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
49,84г |
|
105,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1093 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
35,81г |
|
103,39г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2018 |
| Ср 28: |
988 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,55г |
|
49,13г |
|
134,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
739 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,33г |
|
52,40г |
|
71,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1237 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,89г |
|
61,83г |
|
134,94г |
|
-
|
-
|
|
|
