Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Ср 23: |
1606 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,57г |
|
62,87г |
|
246,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1274 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,33г |
|
66,06г |
|
108,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
771 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,50г |
|
51,18г |
|
30,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,40г |
|
49,84г |
|
163,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,44г |
|
29,15г |
|
218,18г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
536 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
13,30г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1020 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,10г |
|
82,19г |
|
55,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1100 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,58г |
|
38,75г |
|
143,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
804 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,71г |
|
66,26г |
|
92,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
708 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,44г |
|
26,64г |
|
128,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
998 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,72г |
|
58,46г |
|
52,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
818 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
64,18г |
|
32,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
871 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,52г |
|
37,63г |
|
34,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
861 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,46г |
|
76,10г |
|
36,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1270 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,21г |
|
61,30г |
|
142,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1036 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,41г |
|
64,48г |
|
76,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1005 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
71,48г |
|
52,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1126 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,09г |
|
80,54г |
|
27,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1101 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,23г |
|
80,57г |
|
45,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
991 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,90г |
|
63,03г |
|
31,71г |
|
-
|
-
|
|
|
