Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 22: |
552 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
25,20г |
|
23,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
470 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
29,56г |
|
8,62г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
274 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
46,90г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
979 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,09г |
|
59,82г |
|
21,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
748 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,67г |
|
57,22г |
|
40,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
670 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
31,70г |
|
46,48г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 6: |
378 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,26г |
|
15,78г |
|
30,39г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
822 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,63г |
|
19,37г |
|
76,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
602 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,46г |
|
26,83г |
|
66,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1211 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,48г |
|
78,71г |
|
43,65г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
1158 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,51г |
|
84,99г |
|
24,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
612 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,73г |
|
21,61г |
|
45,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1078 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,48г |
|
42,86г |
|
85,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1153 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
43,08г |
|
118,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
715 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,63г |
|
58,09г |
|
60,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
115 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,42г |
|
0,92г |
|
13,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
312 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,49г |
|
19,98г |
|
2,32г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 11: |
229 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
4,20г |
|
21,98г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
1510 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,68г |
|
83,41г |
|
76,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
122 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,35г |
|
8,70г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
|
|
