Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вс 11: |
1683 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,98г |
|
50,58г |
|
270,10г |
|
1862*
|
 179
|
| Сб 10: |
1313 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
38,78г |
|
175,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2292 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,75г |
|
49,66г |
|
296,19г |
|
1862*
|
 430
|
| Чт 8: |
1669 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,92г |
|
46,27г |
|
246,96г |
|
1862*
|
193
|
| Ср 7: |
1222 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,51г |
|
28,25г |
|
144,86г |
|
1862*
|
640
|
| Вт 6: |
1541 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,95г |
|
72,23г |
|
159,38г |
|
1862*
|
321
|
| Пн 5: |
1223 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,85г |
|
39,97г |
|
134,00г |
|
1862*
|
639
|
| Вс 4: |
1824 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,60г |
|
68,54г |
|
258,59г |
|
1862*
|
38
|
| Сб 3: |
1350 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,08г |
|
63,81г |
|
132,71г |
|
1862*
|
512
|
| Пт 2: |
1143 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,89г |
|
43,34г |
|
142,26г |
|
1862*
|
719
|
| Чт 1: |
1063 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,34г |
|
45,71г |
|
96,78г |
|
1862*
|
799
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1541 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,22г |
|
67,80г |
|
157,87г |
|
1862*
|
321
|
| Вт 30: |
842 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,32г |
|
21,50г |
|
108,51г |
|
1874*
|
1032
|
| Пн 29: |
1289 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,36г |
|
28,69г |
|
149,47г |
|
1865*
|
576
|
| Вс 28: |
1305 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,67г |
|
73,82г |
|
149,76г |
|
1865*
|
560
|
| Сб 27: |
1101 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,25г |
|
28,24г |
|
139,07г |
|
1865*
|
764
|
| Пт 26: |
1369 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,72г |
|
51,08г |
|
168,32г |
|
1865*
|
496
|
| Чт 25: |
1169 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
30,17г |
|
198,34г |
|
1865*
|
696
|
| Ср 24: |
1360 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,85г |
|
71,59г |
|
102,93г |
|
1865*
|
505
|
| Вт 23: |
929 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
40,25г |
|
82,64г |
|
1865*
|
936
|
|
|
