Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 29: |
652 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,83г |
|
32,26г |
|
60,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
669 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,94г |
|
31,54г |
|
97,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
578 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,08г |
|
44,40г |
|
53,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1333 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,32г |
|
79,78г |
|
121,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1634 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,12г |
|
157,26г |
|
111,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1338 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,35г |
|
109,06г |
|
99,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1108 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,92г |
|
45,72г |
|
172,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1441 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,32г |
|
78,25г |
|
152,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1356 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,26г |
|
77,19г |
|
90,96г |
|
1875*
|
 519
|
| Пн 20: |
1149 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,63г |
|
100,78г |
|
104,45г |
|
2135*
|
986
|
| Сентябрь 2022 |
| Вс 4: |
270 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,45г |
|
3,15г |
|
28,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 18: |
1516 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,21г |
|
128,48г |
|
139,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
324 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,05г |
|
29,30г |
|
22,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1141 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,27г |
|
108,53г |
|
107,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1661 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,84г |
|
147,45г |
|
69,86г |
|
2097*
|
436
|
| Сб 13: |
1526 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,88г |
|
96,97г |
|
125,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1588 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,93г |
|
119,93г |
|
109,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1115 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,86г |
|
67,96г |
|
134,35г |
|
1999*
|
884
|
| Ср 10: |
1561 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,44г |
|
92,05г |
|
136,07г |
|
2075*
|
514
|
| Вт 9: |
1126 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,01г |
|
67,42г |
|
82,53г |
|
2138*
|
1012
|
|
|
