Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Сб 28: |
778 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
44,33г |
|
86,34г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Вс 28: |
514 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,60г |
|
19,96г |
|
91,66г |
|
-
|
-
|
| Март 2018 |
| Пн 19: |
1299 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
79,97г |
|
179,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1377 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,14г |
|
81,44г |
|
135,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1144 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,30г |
|
65,06г |
|
126,85г |
|
1452*
|
 308
|
| Ср 14: |
1297 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
66,28г |
|
174,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1284 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,08г |
|
60,53г |
|
135,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1298 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,68г |
|
69,88г |
|
150,61г |
|
1454*
|
156
|
| Вс 11: |
1424 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,17г |
|
77,22г |
|
153,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1825 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,01г |
|
97,98г |
|
197,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1283 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,86г |
|
83,06г |
|
112,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1295 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
76,67г |
|
149,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1299 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
72,42г |
|
153,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1281 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
79,79г |
|
140,67г |
|
1471*
|
190
|
| Пн 5: |
1384 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,07г |
|
84,28г |
|
177,80г |
|
1461*
|
77
|
| Вс 4: |
1437 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,71г |
|
70,27г |
|
178,51г |
|
1445*
|
8
|
| Сб 3: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,95г |
|
55,05г |
|
207,67г |
|
1445*
|
 26
|
| Пт 2: |
1549 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
63,86г |
|
250,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1433 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,09г |
|
82,28г |
|
166,03г |
|
1461*
|
28
|
| Февраль 2018 |
| Ср 28: |
1316 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,35г |
|
74,51г |
|
155,95г |
|
1461*
|
145
|
|
|
