Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 31: |
577 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,28г |
|
14,28г |
|
86,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
571 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,89г |
|
17,16г |
|
77,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
238 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,53г |
|
3,32г |
|
54,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
-
|
-
|
|
2299*
|
-
|
| Чт 17: |
338 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,79г |
|
18,60г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
49 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
0,90г |
|
12,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
493 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,48г |
|
26,01г |
|
55,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1540 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,45г |
|
54,80г |
|
142,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1264 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,91г |
|
50,16г |
|
104,60г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пт 18: |
-
|
-
|
|
1984*
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Сб 21: |
-
|
-
|
|
2156*
|
-
|
| Сб 7: |
289 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,76г |
|
13,24г |
|
37,43г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 7: |
1525 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,90г |
|
100,86г |
|
199,83г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Пт 29: |
406 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,93г |
|
30,39г |
|
46,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1410 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
50,58г |
|
202,12г |
|
1649*
|
 239
|
| Апрель 2019 |
| Вс 14: |
1132 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,70г |
|
35,20г |
|
167,29г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Вт 23: |
774 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,68г |
|
15,96г |
|
167,40г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вт 25: |
415 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,86г |
|
17,91г |
|
63,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
129 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
2,66г |
|
27,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1332 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,12г |
|
64,54г |
|
131,69г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Ср 22: |
475 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,08г |
|
31,80г |
|
61,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
844 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,44г |
|
46,60г |
|
115,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
-
|
-
|
|
2031*
|
-
|
| Сб 11: |
583 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,18г |
|
44,63г |
|
69,28г |
|
-
|
-
|
|
|
