Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
202 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
9,00г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
448 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,29г |
|
13,29г |
|
55,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
318 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,44г |
|
30,91г |
|
29,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
8 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,06г |
|
0,34г |
|
1,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
751 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
76,27г |
|
14,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1433 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,95г |
|
114,96г |
|
32,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
801 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,81г |
|
90,52г |
|
29,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
62 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
1,90г |
|
6,50г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 23: |
60 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
1,90г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 20: |
574 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,72г |
|
37,58г |
|
38,58г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 24: |
26 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
0,78г |
|
4,62г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Вт 12: |
673 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
38,52г |
|
27,11г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Пн 28: |
1033 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,36г |
|
130,11г |
|
33,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
147 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
12,53г |
|
0,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
20 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
4,70г |
|
0,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
808 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,43г |
|
67,42г |
|
32,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
507 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
60,20г |
|
35,88г |
|
2217*
|
 1710
|
| Вт 22: |
893 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,30г |
|
41,68г |
|
18,17г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Вт 28: |
163 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,60г |
|
2,70г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
337 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,93г |
|
50,37г |
|
11,80г |
|
-
|
-
|
|
|
