Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1460 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,27г |
|
92,47г |
|
178,34г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 7: |
809 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,43г |
|
43,21г |
|
140,66г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 13: |
1486 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,43г |
|
85,27г |
|
171,95г |
|
2733*
|
 1247
|
| Июль 2023 |
| Пн 10: |
534 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,57г |
|
41,00г |
|
44,08г |
|
2743*
|
2209
|
| Январь 2023 |
| Ср 25: |
853 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
66,00г |
|
120,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
481 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
29,90г |
|
82,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
786 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,60г |
|
46,00г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1301 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
74,10г |
|
164,70г |
|
2733*
|
1432
|
| Вт 17: |
705 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,66г |
|
50,46г |
|
54,84г |
|
2733*
|
2028
|
| Пн 16: |
933 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,40г |
|
57,60г |
|
114,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1268 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
112,20г |
|
62,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1324 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
108,40г |
|
156,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1304 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,30г |
|
67,35г |
|
178,90г |
|
2791*
|
1487
|
| Чт 12: |
1520 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,80г |
|
69,80г |
|
234,40г |
|
2733*
|
1213
|
| Ср 11: |
1136 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
76,54г |
|
158,10г |
|
2733*
|
1597
|
| Вт 10: |
1216 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,74г |
|
71,26г |
|
175,95г |
|
2539*
|
1323
|
| Пн 9: |
1215 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
75,70г |
|
165,70г |
|
2432*
|
1217
|
| Январь 2022 |
| Вс 9: |
300 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
21,60г |
|
3,00г |
|
2723*
|
2423
|
| Сб 8: |
-
|
-
|
|
2723*
|
-
|
| Пт 7: |
-
|
-
|
|
2723*
|
-
|
| Чт 6: |
-
|
-
|
|
2753*
|
-
|
| Ср 5: |
-
|
-
|
|
2753*
|
-
|
| Вт 4: |
-
|
-
|
|
2753*
|
-
|
| Пн 3: |
-
|
-
|
|
2784*
|
-
|
| Вс 2: |
-
|
-
|
|
2784*
|
-
|
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
2784*
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 30: |
-
|
-
|
|
2784*
|
-
|
| Ср 29: |
570 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,72г |
|
34,03г |
|
98,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1321 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,20г |
|
62,21г |
|
220,59г |
|
2784*
|
1463
|
|
|
