Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вс 7: |
698 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
58,38г |
|
67,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1258 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,41г |
|
81,10г |
|
140,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
2356 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,26г |
|
87,93г |
|
199,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1895 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,79г |
|
104,36г |
|
230,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1493 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,33г |
|
115,58г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 20: |
1956 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,29г |
|
74,37г |
|
301,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1499 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,20г |
|
115,40г |
|
119,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1450 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,51г |
|
112,71г |
|
129,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1456 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,62г |
|
110,73г |
|
121,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1754 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,38г |
|
92,26г |
|
123,27г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пн 25: |
1612 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,10г |
|
73,63г |
|
124,95г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пн 18: |
153 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,34г |
|
11,86г |
|
16,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
311 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,64г |
|
15,11г |
|
23,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1115 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,82г |
|
57,64г |
|
118,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1624 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,61г |
|
112,01г |
|
166,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
-
|
-
|
|
2422*
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 10: |
1464 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,36г |
|
86,84г |
|
208,64г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 25: |
719 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
37,16г |
|
109,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1187 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
84,11г |
|
111,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1480 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,46г |
|
121,64г |
|
131,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1328 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,87г |
|
134,22г |
|
106,54г |
|
-
|
-
|
|
|
