Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пт 20: |
497 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
16,97г |
|
33,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
756 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,65г |
|
37,77г |
|
71,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
818 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
31,16г |
|
73,59г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 27: |
298 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,95г |
|
15,72г |
|
16,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
465 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,81г |
|
18,10г |
|
67,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
110 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
9,00г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
833 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
37,93г |
|
107,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
760 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,55г |
|
30,59г |
|
79,16г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 7: |
271 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,27г |
|
17,35г |
|
20,66г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
161 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,86г |
|
11,25г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
578 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,82г |
|
28,29г |
|
91,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
627 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
21,31г |
|
76,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
400 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
16,94г |
|
27,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
741 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,39г |
|
43,46г |
|
59,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
346 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,08г |
|
20,12г |
|
55,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
654 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,53г |
|
35,78г |
|
81,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
184 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,82г |
|
25,00г |
|
2,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
634 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
46,00г |
|
41,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
464 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
30,11г |
|
18,41г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 3: |
194 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,85г |
|
7,08г |
|
37,04г |
|
-
|
-
|
|
|
