Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Чт 24: |
454 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,56г |
|
32,70г |
|
38,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
412 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
16,96г |
|
41,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
422 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,09г |
|
28,94г |
|
30,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
574 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,89г |
|
11,31г |
|
86,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
54,93г |
|
20,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
505 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
12,33г |
|
76,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
764 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,89г |
|
34,71г |
|
73,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
592 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,06г |
|
29,50г |
|
64,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
757 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
24,80г |
|
87,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
749 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,69г |
|
30,21г |
|
75,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
393 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,99г |
|
10,12г |
|
53,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
481 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,79г |
|
18,67г |
|
55,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
304 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,52г |
|
6,86г |
|
37,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
441 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,74г |
|
18,07г |
|
55,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
743 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
21,87г |
|
84,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
736 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,88г |
|
27,37г |
|
70,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
742 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,10г |
|
29,99г |
|
80,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
737 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
24,28г |
|
94,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
726 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
22,01г |
|
105,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
684 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,54г |
|
24,07г |
|
76,74г |
|
-
|
-
|
|
|
