Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
1276 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,79г |
|
55,98г |
|
145,49г |
|
1931*
|
 655
|
| Пн 22: |
453 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,76г |
|
23,79г |
|
25,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
523 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,61г |
|
26,90г |
|
43,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1152 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,72г |
|
33,64г |
|
118,55г |
|
1853*
|
701
|
| Вт 16: |
1505 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
47,14г |
|
202,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1156 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,97г |
|
48,22г |
|
114,65г |
|
1765*
|
609
|
| Пт 12: |
1155 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,74г |
|
50,43г |
|
101,32г |
|
1992*
|
837
|
| Чт 11: |
1431 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,72г |
|
107,20г |
|
103,21г |
|
1966*
|
535
|
| Ср 10: |
798 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,43г |
|
50,31г |
|
29,06г |
|
1966*
|
1168
|
| Вт 9: |
1406 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,17г |
|
62,53г |
|
160,62г |
|
2021*
|
615
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 23: |
593 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,22г |
|
23,81г |
|
83,89г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 13: |
1650 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,16г |
|
49,03г |
|
202,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1308 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,92г |
|
54,25г |
|
177,47г |
|
1813*
|
505
|
| Чт 11: |
1643 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,27г |
|
70,97г |
|
173,56г |
|
2050*
|
407
|
| Ср 10: |
1063 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,19г |
|
40,99г |
|
99,72г |
|
1628*
|
565
|
| Вт 9: |
738 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,54г |
|
28,08г |
|
121,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
993 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,73г |
|
62,08г |
|
91,22г |
|
2050*
|
1057
|
| Сб 6: |
1351 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
53,91г |
|
164,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1839 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,93г |
|
70,19г |
|
168,47г |
|
-
|
-
|
|
|
