Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Ср 1: |
259 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
15,34г |
|
2,91г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 25: |
932 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,84г |
|
29,92г |
|
88,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1018 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,27г |
|
27,65г |
|
104,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1038 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,19г |
|
42,67г |
|
116,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1611 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,71г |
|
76,74г |
|
185,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
830 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,25г |
|
27,95г |
|
95,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1062 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,77г |
|
82,13г |
|
119,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1189 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,58г |
|
63,47г |
|
118,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1283 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,74г |
|
52,02г |
|
145,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1163 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
39,41г |
|
122,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1366 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
51,05г |
|
224,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1719 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,94г |
|
84,53г |
|
175,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пт 16: |
1051 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,51г |
|
39,97г |
|
95,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
414 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,81г |
|
24,17г |
|
20,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1119 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,41г |
|
51,52г |
|
95,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Пн 3: |
534 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,51г |
|
10,26г |
|
74,54г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пт 30: |
1251 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,77г |
|
90,75г |
|
143,58г |
|
3150*
|
 1899
|
| Май 2018 |
| Пн 28: |
129 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
11,07г |
|
0,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
756 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,86г |
|
56,20г |
|
28,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
648 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,30г |
|
42,58г |
|
56,07г |
|
-
|
-
|
|
|
