Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
-
|
-
|
|
1736*
|
-
|
| Вт 24: |
-
|
-
|
|
2561*
|
-
|
| Пн 23: |
-
|
-
|
|
1962*
|
-
|
| Вс 22: |
-
|
-
|
|
1881*
|
-
|
| Сб 21: |
836 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,79г |
|
40,67г |
|
52,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1023 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,03г |
|
46,83г |
|
139,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1556 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,87г |
|
89,14г |
|
126,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1158 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,82г |
|
28,91г |
|
140,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
736 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,84г |
|
21,12г |
|
115,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
931 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,19г |
|
27,07г |
|
137,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1402 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,90г |
|
53,13г |
|
99,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1234 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,33г |
|
46,97г |
|
67,72г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 20: |
885 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,41г |
|
20,54г |
|
128,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
1079 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,83г |
|
43,95г |
|
104,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1432 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,35г |
|
87,54г |
|
122,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1367 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,98г |
|
66,34г |
|
156,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1151 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,96г |
|
52,68г |
|
133,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
787 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,82г |
|
45,76г |
|
79,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
393 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,51г |
|
30,06г |
|
40,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1394 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,02г |
|
84,58г |
|
115,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
945 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,54г |
|
43,69г |
|
84,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,31г |
|
51,18г |
|
208,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1213 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,72г |
|
65,44г |
|
126,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
135 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
1,25г |
|
31,25г |
|
-
|
-
|
|
|
