Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
180 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,85г |
|
3,82г |
|
28,35г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
758 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
31,35г |
|
116,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1246 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,38г |
|
33,52г |
|
142,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
240 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
2,50г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
393 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,82г |
|
2,92г |
|
86,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
392 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
20,00г |
|
64,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 8: |
650 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
9,10г |
|
67,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
75 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
1,50г |
|
18,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1055 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,15г |
|
51,55г |
|
150,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
623 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
32,70г |
|
51,42г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
664 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
25,70г |
|
67,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
526 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,17г |
|
28,12г |
|
69,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
542 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
4,80г |
|
96,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
318 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,61г |
|
18,49г |
|
53,24г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
632 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,29г |
|
36,62г |
|
82,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
825 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
18,75г |
|
77,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1495 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,24г |
|
55,94г |
|
159,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1433 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,05г |
|
63,69г |
|
98,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1449 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,01г |
|
82,37г |
|
68,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1381 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,80г |
|
85,83г |
|
68,83г |
|
-
|
-
|
|
|
