Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Чт 10: |
476 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,69г |
|
40,38г |
|
52,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
446 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,78г |
|
22,17г |
|
86,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1664 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,46г |
|
87,91г |
|
103,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1714 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,68г |
|
52,50г |
|
141,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1606 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,40г |
|
84,70г |
|
117,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
527 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
51,80г |
|
47,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1222 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,18г |
|
56,96г |
|
142,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1416 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,00г |
|
89,31г |
|
47,56г |
|
724*
|
 692
|
| Вт 1: |
328 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
41,71г |
|
28,86г |
|
1913*
|
 1585
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
328 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
41,71г |
|
28,86г |
|
1947*
|
1619
|
| Вс 29: |
328 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
41,71г |
|
28,86г |
|
1906*
|
1578
|
| Сб 28: |
588 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,40г |
|
52,30г |
|
49,94г |
|
1901*
|
1313
|
| Пт 27: |
1534 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,83г |
|
118,48г |
|
125,37г |
|
2004*
|
470
|
| Чт 26: |
544 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,56г |
|
6,33г |
|
99,53г |
|
1901*
|
1357
|
| Ср 25: |
1426 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,85г |
|
104,93г |
|
134,12г |
|
1966*
|
540
|
| Вт 24: |
1112 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,01г |
|
75,19г |
|
150,85г |
|
1901*
|
789
|
| Пн 23: |
1052 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,89г |
|
77,58г |
|
120,19г |
|
1977*
|
925
|
| Вс 22: |
1463 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,89г |
|
75,36г |
|
155,03г |
|
2067*
|
604
|
| Сб 21: |
1180 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,08г |
|
36,72г |
|
198,04г |
|
2241*
|
1061
|
| Пт 20: |
583 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,13г |
|
49,63г |
|
54,00г |
|
1901*
|
1318
|
|
|
