Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Пн 28: |
681 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
15,50г |
|
100,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
259 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,14г |
|
8,00г |
|
23,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
751 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,63г |
|
19,38г |
|
121,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
190 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,87г |
|
1,27г |
|
25,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вт 25: |
62 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,44г |
|
4,11г |
|
5,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
421 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,76г |
|
9,04г |
|
48,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
607 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,28г |
|
16,26г |
|
60,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
206 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
5,06г |
|
2,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
939 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,50г |
|
41,21г |
|
98,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
913 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,31г |
|
19,27г |
|
134,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
724 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
19,30г |
|
96,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
344 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,72г |
|
8,43г |
|
30,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
192 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,15г |
|
4,53г |
|
25,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
810 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,16г |
|
19,53г |
|
101,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 27: |
246 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,42г |
|
16,71г |
|
31,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
193 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,16г |
|
7,24г |
|
24,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
208 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,68г |
|
2,49г |
|
25,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
256 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
3,12г |
|
30,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
409 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,43г |
|
13,89г |
|
66,07г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Пн 27: |
130 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
2,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
|
|
