Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
150 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
30,00г |
|
6,25г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 1: |
146 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,80г |
|
14,40г |
|
13,40г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
101 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,77г |
|
4,94г |
|
11,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
407 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,57г |
|
26,08г |
|
38,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
157 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,94г |
|
25,20г |
|
7,28г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 19: |
328 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,61г |
|
46,32г |
|
26,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
183 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
10,00г |
|
5,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
235 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
20,00г |
|
10,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
157 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
6,00г |
|
10,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
233 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
7,50г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Сб 18: |
951 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,42г |
|
43,38г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
191 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,10г |
|
20,00г |
|
4,10г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 19: |
224 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
15,00г |
|
3,50г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 13: |
118 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
2,20г |
|
9,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
293 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
22,78г |
|
12,30г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Сб 17: |
133 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,78г |
|
8,03г |
|
10,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
625 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,80г |
|
36,99г |
|
18,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
866 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,85г |
|
50,70г |
|
69,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
904 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
45,70г |
|
124,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
160 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
2,50г |
|
1,80г |
|
-
|
-
|
|
|
