Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
343 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,90г |
|
10,89г |
|
47,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1113 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,87г |
|
55,93г |
|
120,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
542 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,76г |
|
29,57г |
|
50,78г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 9: |
1568 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,70г |
|
64,87г |
|
198,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
717 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
31,31г |
|
112,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1065 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,93г |
|
51,20г |
|
127,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
634 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,12г |
|
32,46г |
|
65,79г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 12: |
1039 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
52,74г |
|
119,19г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 13: |
141 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,68г |
|
4,53г |
|
17,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
249 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,12г |
|
12,07г |
|
22,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
612 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,93г |
|
31,93г |
|
79,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
185 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,17г |
|
11,10г |
|
15,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1427 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
64,97г |
|
229,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1604 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,88г |
|
77,10г |
|
187,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
321 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,05г |
|
17,04г |
|
23,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
352 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
25,06г |
|
27,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1577 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
74,52г |
|
190,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1235 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
48,11г |
|
156,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1217 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,78г |
|
53,17г |
|
126,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2175 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,17г |
|
77,86г |
|
266,71г |
|
-
|
-
|
|
|
